Mit der Trauer umgehen

In der schweren Zeit der Trauer ist es wichtig, nahestehende Menschen um sich zu haben und sich über seine Gefühle austauschen zu können. Freunde und Familie spenden Trost und helfen einem dabei, wieder eine Perspektive zu finden. Dass das seine Zeit braucht, ist vollkommen normal und für jeden nachvollziehbar. Geben Sie sich selbst diese Zeit.

Manchmal sind die Gefühle jedoch schier erdrückend und es scheint unmöglich, je wieder ins normale Leben zurückzufinden. Dann ist es dringend angeraten, sich einen erfahrenen Trauerbegleiter zur Seite zu holen oder Trost und Rat im Austausch mit anderen Betroffenen zu finden. Hier gibt es Selbsthilfegruppen, die Ihnen dabei helfen, wieder nach vorne zu blicken.

Bitte seien Sie uns gegenüber offen, wenn Sie das Gefühl haben, mit der Situation überfordert zu sein. Wir sorgen dafür, dass Sie schnell einen einfühlsamen Ansprechpartner finden, der Ihnen emotional beisteht.